血行促進は風水的にも良いらしい
Posted by admin on 2020年9月29日良く晴れた日の週末、家でのんびりとくつろいでいました。窓から入ってくる日差しが心地よくてどこかに出掛けようと考えながらも、部屋にあるイスに腰かけて本を読み進めていました。手にしていたのは風水についての書籍でした。まるでおしゃれな写真集をイメージさせるようなポップでガーリッシュな作品だったため、読んでいるだけでも女性としてのパワーが上がるような気がしました。そもそも風水とはどういうものなのかという説明から始まり、滞りなく運気が巡るポイントがしっかりと書かれていました。また方角からラッキーポイントを見つけ出す図も記載されていて、その人の特性になった部屋の配置を考えることができるのも魅力だと感じました。
読み進めながら今の私はどんなモチベーションになりたいのかを探り、それに見合った部屋作りについて考えていたところ、目に飛び込んできたのは「エイジレス」という言葉でした。それは健康・美容運アップのための部屋作りです。そこにはインテリアや家具の配置だけではなく、呼吸法やマッサージを取り入れることも効果があると記載があり「これなら今すぐできる」と思い速攻実践してみました。朝から体を動かしていなかったため肩がずっしりと重かったこともあり、まずは足の末端の血の巡りをよくするためのもみほぐしをおこないました。また以前美容室で教えて頂いた目のツボを思い出し、すぐさま頭のマッサージもトライしました。自己流なのであまりガチガチと強く押すことは危険だと思い、軽くゆっくりとやってみたところ思いの他効果が高かったようで開始して10分位で体がポカポカとしてきたのでした。そのせいか気分もリフレッシュされてその後お散歩へ繰り出しました。
それ以来、足や頭のマッサージをおこなっており、なかなかよい効果がもたらされています。今後はセルフマッサージについて書かれた本を購入して、より心地よい時間を味わいたいと考えております。